કોવિડ - 19 દરમિયાન ઘરોમાં લાંબા સમય ગાળ્યા પછી ઘણા પ્રવાસી ઓ મન, શરીર અને આત્માને કાયાકલ્પ કરવા માટે સુખકારી અને મેડિકલ પર્યટન સ્થળો તરફ નજર રાખે છે.
ભારત ના એવોર્ડ વિજેતા રીસોર્ટ્સ વૈભવી સ્પા અને આયુર્વેદિક મેડિકલ પર્યટન ની સુવિધા ધરાવે છે.
આયુર્વેદ, યોગ અને નિસર્ગોપચાર દ્વારા સદીઓ થી ઉપચારની સારવાર સાથે, ભારત સુખકારી અને મેડિકલ પ્રવાસીઓ માટે ખૂબ જ સસ્તું વિરામ મેળવવા માટે વૈશ્વિક સ્થળ છે.
ભારતના 11 સૌથી પ્રખ્યાત સુખકારી સ્થળો છે. જે તમારી રોગચાળા પછીની મુસાફરીની સૂચિ પર મૂકવા યોગ્ય છે.
1.The Leela Palace, Udaipur Rajasthan
પિચોલા તળાવના કાંઠે સ્થિત, 5-સ્ટાર મિલકત resort છે. જે શહેરની શ્રેષ્ઠ સ્પામાંની એક છે. આધુનિક સુવિધાઓથી સજ્જ સ્પા, આયુર્વેદિક ઉપચાર, ગરમ પથ્થર ઉપચાર,અને હીલિંગ કાદવની સારવાર તેમજ તેની સુંદરતા સંભાળ મા શ્રેણી આપે છે. જ્યારે હોટેલની સુખકારી સેવાઓનો સમાવેશ રાખે છે. તથા મહેમાનો શહેરની વ્યાપક સાંસ્કૃતિકતાનો આનંદ માણી શકે છે.
લીલાને 2020 ની કોન્ડે નાસ્ટ ટ્રાવેલરની સુવર્ણ સૂચિ, વિશ્વની શ્રેષ્ઠ હોટેલ્સ અને રિસોર્ટ્સ પર દર્શાવવામાં આવી હતી.
2 Jindal Naturecure Institute, Bengaluru
બેંગલુરુ શહેરની બહાર, જિંદાલ નેચરક્યુર સંસ્થા આ સૂચિમાં કેટલાક સ્પા રિસોર્ટ્સની જેમ વૈભવી સુવિધાઓ પ્રદાન કરી શકશે નહીં. તેમ છતાં, તે વિવિધ પ્રકારની કુદરતી સારવાર સાથે બનાવે છે જે કોલેસ્ટરોલ, ઓબેસિટી, ત્વચાની સમસ્યાઓ, સંધિવા અને વ્યસનો જેવા સ્વાસ્થ્યના મુદ્દાઓનો સામનો કરવાનું વચન આપે છે.
સુવિધા માં 12 પ્રશિક્ષિત વૈકલ્પિક ચિકિત્સકો અને પ્રેક્ટિશનરો દ્વારા કાર્યરત છે. જે દર્દીની બિમારીઓના આધારે વ્યક્તિગત આહાર અને સારવારનું શેડ્યૂલ બનાવે છે. ઉપચાર એ આક્રમક અને અસ્પષ્ટ છે અને યોગ, આહાર ઉપચાર, ફિઝીયોથેરાપી અને એક્યુપંકચર સાથે કુદરતી દવાઓ જોડે છે.
3 Ananda in the Himalayas
આનંદ એ દેશમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય લક્ઝરી સ્પા રિસોર્ટ્સ છે. તે મુલાકાતીઓને સ્વીટની પસંદગી તેમજ સાલ જંગલથી ઘેરાયેલા સ્વતંત્ર વિલા પ્રદાન કરે છે.
આનંદ 80 પ્રકારનાં સ્પા ઉપચાર પ્રદાન કરે છે, જેમાં આયુર્વેદિક ચિકિત્સા - અભ્યાંગ, શિરોધરા, શ્લોકા, તકરાધાર, મુળ લેપાનો સમાવેશ થાય છે. તેની નિષ્ણાતોની ટીમ, ડોકટરો, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ, યોગ પ્રશિક્ષકો અને ચિકિત્સકો તેમના મહેમાનોની સુખાકારીની જરૂરિયાતોને ધ્યાનમાં લઈને પેકેજો બનાવવામાં મદદ કરે છે.
કોન્ડે નાસ્ટ ટ્રાવેલર રીડર્સ ’ટ્રાવેલ એવોર્ડ્સ 2019 દ્વારા વિશ્વમાં ટોપ ડેસ્ટિનેશન સ્પા; ગ્લોબલ લેવલ પર શ્રેષ્ઠ ડેસ્ટિનેશન સ્પા માટે હૌટ ગ્રાંડુર ગ્લોબલ એક્સેલન્સ એવોર્ડ 2018.
4 Somatheeram Ayurveda Resort, Kerala
ચૌરા બીચની 15 એકરમાં આવેલા સોમાથિરામ આયુર્વેદ રિસોર્ટમાં આયુર્વેદની હોસ્પિટલ અને તાલીમ કેન્દ્રની બીમારીઓ અને પ્રોત્સાહન માટે અનેક પ્રકારની આયુર્વેદિક સારવાર છે.
આયુર્વેદ ઉપચાર, પંચકર્મ ઉપચાર, આયુર્વેદિક શરીરની સંભાળ, આયુર્વેદિક સૌંદર્ય સંભાળ, યોગ અને ધ્યાન, અને આહાર અને દવાઓ. રિસોર્ટ સ્થાનિક રીતે ખાવામાં આવતી ઔષધિઓનો ઉપયોગ કરીને તેની કુદરતી દવાઓની શ્રેણી બનાવે છે.
ભારતના શ્રેષ્ઠ આયુર્વેદ સુખકારી કેન્દ્ર તરીકે ભારત સરકાર તરફથી રાષ્ટ્રીય પુરસ્કાર માટે વિજેતા છે.
5 Vana Retreat, Dehradun
સંપત્તિ જળ સંચય અને કચરાના સંચાલનની ઈકો ફ્રેઈડલી એવી પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે. પ્રકૃતિ સાથે સુમેળમાં રહેવાના આ અને અન્ય પ્રયત્નો એકાંતના સાકલ્યવાદી વાતાવરણમાં ફાળો આપે છે.
વાના એ વિશ્વની એવી થોડી જગ્યાઓમાંથી એક છે જ્યાં સોવા રિગ્પા તેના સંપૂર્ણ અવતારમાં આપવામાં આવે છે. સોવા-રિગ્બા એ તિબેટ ની સદીઓથી જૂની પરંપરાગત દવા છે.
વાના આયુર્વેદ, સોવા રિગ્પા (તિબેટીયન પરંપરાગત દવા) અને દૈનિક યોગ સત્રોમાં સારવાર આપે છે.
વાનાએ 2015 માં LEED Platinum નો દરજ્જો મેળવ્યો, જેનાથી પર્યાવરણીય ડિઝાઇનના આ ધોરણને પ્રાપ્ત કરવામાં ભારતનું પ્રથમ બન્યું.
6 Ashiyana: Yoga And Spa Village, Goa
ગોવાના મેડ્રેમ બીચ પર સ્થિત આશિઆના, પરંપરાગત યોગ ઉપચારને આધુનિક જીવનશૈલી આકારણી સાથે જોડતી સિગ્નેચર હોલીસ્ટિક યોગા થેરપી (એચવાયટી) પર બડાઈ મારવી એ યોગનો અભ્યાસ કરવા અને વધુ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી મેળવવા માટે જોઈ રહેલા લોકો માટે એક લોકપ્રિય પસંદગી છે.
યોગ સત્રો, આયુર્વેદિક ઉપચાર અને મસાજની સાથે સાથે, આશીઆના વિવિધ સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિઓ અને વર્કશોપ પણ ધરાવે છે, જેમાં એક્રોયોગ, યોગ નિદ્રા, કર્મ યોગ, પેઇન્ટિંગ, essential oils અને રચનાત્મક લેખન શામેલ છે.
એશિયાનાએ સીએનએન ઇન્ટરનેશનલ અને ટ્રાવેલ + લેઝરમાં દર્શાવ્યું છે.
7 Soukya Holistic Health Centre, Bengaluru
બેંગલુરુમાં 30 એકરની સંપત્તિ માં આયુર્વેદ, હોમિયોપેથી, યોગ અને નિસર્ગોપચાર જેવી વિવિધ પ્રકારની પરંપરાગત, સમય-પરીક્ષણ અને કુદરતી દવાઓની તક આપીને મન, શરીર અને ભાવનાના કુદરતી સંતુલનને પુનર્સ્થાપિત કરવાનું વચન આપે છે.
8 SwaSwara, Gokarna, Karnataka
સ્વસ્વારા પાંચથી 21 દિવસ સુધીના કાર્યક્રમોની શ્રેણી આપે છે. કર્ણાટકના દરિયાકાંઠે આવેલા ગોકર્ણના દરિયાકિનારે શહેર નજીક સ્થિત, આ ઉપાય યોગ, ધ્યાન, શોખ પ્રકારની પ્રવૃત્તિઓ (દા.ત. પેઇન્ટિંગ અને શિલ્પકામ) અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના મિશ્રણ દ્વારા મન, શરીર અને આત્માને કાયાકલ્પ પૂરો પાડે છે.
9 Soul & Surf, Kerala
જો તમે કોઈ બીચ ક્રિયા સાથે સુખકારી વેકેશનની શોધ કરી રહ્યાં છો, તો કેરળના વરકલા તરફ પ્રયાણ કરો જ્યાં આ ઉપાય તરંગોની સવારીની રોમાંચ સાથે આંતરિક શાંતિની ખોજને જોડે છે. તેના નામથી સાચું, સોલ અને સર્ફ યોગ વર્ગો અને સર્ફિંગ શીખવાની અથવા પ્રેક્ટિસ કરવાની તકોનું સંયોજન આપે છે. ઉપાય તેના સરળ આનંદ, મૈત્રીપૂર્ણ સ્ટાફ માટે ખૂબ પ્રખાત છે.
10 Atmantan, Pune, Maharashtra
મહારાષ્ટ્રના મૂળ મુલશી તળાવના કાંઠે સ્થાપિત, આત્મનતન એક વૈભવી સ્પા રિસોર્ટ છે. જે આયુર્વેદ તેમ જ પાશ્ચાત્ય સુખકારીની સારવારમાં મૂળ છે. રિસોર્ટમાં જોડાયેલ બાલ્કનીઓ અથવા ખાનગી સિટ-આઉટ બગીચાઓ સાથે 106 ગેસ્ટ રૂમ અને વિલા આવેલા છે. સુખકારી રાંધણકળા કે જે પૌષ્ટિક અને ખુબ સ્વાદિષ્ટ ખોરાક ને પ્રોત્સાહન આપે છે.જે ફક્ત શરીર નહિ પણ મન ને પણ ધ્યાન માં રાખી ને કરવામાં આવે છે. આ રિસોર્ટ ખાવાની ટેવને પ્રોત્સાહિત કરે છે. જે મનને તેમજ શરીરને ખવડાવે છે.
રિસોર્ટ માં સુવિધાઓ માં હાઇ ટેક અખાડો (gymnasium) , મીઠાના પાણીનો પૂલ (saltwater pool) , ફિઝિયોથેરાપી વિંગ, ફંક્શનલ સ્ટુડિયો, સ્પિનિંગ સ્ટુડિયો અને યોગ, પાઈલેટ્સ અને ડાન્સ સ્ટુડિયો શામેલ છે.
બેસ્ટ ફોર વાહ ફેક્ટર' અને 'બેસ્ટ ફોર ફિટનેસ' માટે સ્પા ફાઇન્ડર એવોર્ડ, ત્યારબાદ એશિયા સ્પા ઇન્ડિયા દ્વારા 2016 માં 'બેસ્ટ સ્પા ક્યુઝિન' માટે. 2017 માં વર્લ્ડ સ્પા એવોર્ડ 'ભારતમાં બેસ્ટ વેલનેસ રીટ્રીટ' અને કોન્ડે નાસ્ટ જીત્યો. બેસ્ટ ડેસ્ટિનેશન સ્પા માટે ટ્રાવેલરનો એવોર્ડ.
11 Auroville, 150km South of Chennai
Auroville ભૂતપૂર્વ ફ્રેન્ચ વસાહતી વસાહત Pondicherry માં આંશિક રીતે વસેલું એક ટાઉનશિપ છે. (former French colonial settlement Pondicherry) બાકીના લોકો તમિળનાડુ રાજ્યનો ભાગ છે. આ શહેરમાં ઘણા રિસોર્ટ્સ અને હોમસ્ટેઝનું છે.જે સુખકારી પેકેજો આપે છે. યોગ એકાંતમાં તપાસવાનું પસંદ કરો અથવા કલા, સંગીત અને નૃત્ય ઉપચારના ડે ( day ) સેશનનો વિકલ્પ પસંદ કરો. Auroville વેલનેસ મુસાફરો માટે વિવિધ પ્રકારની સાકલ્યપૂર્ણ ઓફર કરે છે.
Auroville માં તમારા રોકાણ દરમિયાન સમુદાય સાથે કામ કરવાનું પસંદ કરો. કેટલાક સાહસો મહેમાનોને સ્થાનિક બગીચાઓમાં તેમના હાથને ગંદા કરવા માટે આવકારે છે, જ્યારે અન્ય મુલાકાતીઓ તેમની નવીનીકરણીય શિક્ષણ અને પ્રાણીઓની સંભાળ પ્રોજેક્ટમાં ભાગ લેવાની મંજૂરી આપે છે.
તેના વિવિધ પ્રોજેક્ટ્સ માટે ઘણા એવોર્ડ મળ્યા છે. પોંડિચેરીમાં જોવા માટેનું તે ટોચનું સ્થાન છે.